Besser fühlen im Home Office
Wir sind Ihr Wegweiser für digitales BGM im Home Office – Gesundheit neu erleben!
Unsere Leistungen
Trainings- und Coaching-Gestaltung wird individuell erarbeitet
Wir bieten maßgeschneiderte Präventions- und Trainingsmaßnahmen, die darauf abzielen, eine gesunde und mentalstarke Firmenkultur zu fördern. Durch die individuelle Betreuung unserer qualifizierten Therapeuten, Trainer und Coaches unterstützen wir Ihre Mitarbeiter dabei, langfristig motiviert zu bleiben, ihre Mobilität zu verbessern und ihre Energie zu steigern. Dies führt nicht nur zu einer besseren Gesundheit, sondern auch zu einer nachhaltig höheren Produktivität und Erfolg im Arbeitsalltag – für mehr Energie, Mobilität und Erfolg im Beruf.
Digitale Trainings
Fit und mobil im Arbeitsalltag
Ein beweglicher Körper ist der Schlüssel zu langfristiger Gesundheit und direkt mit der Produktivität im Berufsleben verbunden.
Ob langes Sitzen oder körperlich anspruchsvolle Tätigkeiten – durch unsere maßgeschneiderten Trainingspläne unterstützen wir Ihre Mitarbeiter dabei, fit und gesund zu bleiben, Schmerzen vorzubeugen und ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. Dies führt nicht nur zu einer besseren individuellen Gesundheit, sondern auch zu mehr Energie und Vitalität im Arbeitsalltag, was sich positiv auf die Effizienz und den Erfolg Ihres Unternehmens auswirkt.
Mentale Gesundheit
Mentale Stärke für den Job und darüber hinaus
Gute Arbeit beginnt mit einer gesunden Balance zwischen den beruflichen Anforderungen und dem mentalen Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter.
Durch unsere Programme lernen Ihre Mitarbeiter, sowohl im Job als auch im Privatleben achtsam mit sich selbst umzugehen. Sie entwickeln Fähigkeiten, um stressige Situationen gelassener zu bewältigen und ihre Energie effizienter einzusetzen. Dies trägt direkt zur Verbesserung ihrer Leistung und Zufriedenheit bei, was wiederum die Produktivität und das Betriebsklima positiv beeinflusst. Unser Ziel ist es, Ihre Mitarbeiter dabei zu unterstützen, ihren Alltag fokussierter und mit neuer Klarheit zu gestalten – für mehr Erfolg und Zufriedenheit in allen Lebensbereichen.
Vorträge
Gesundheit im Home Office
Wissen ist der erste Schritt zu nachhaltiger Veränderung – auch im Unternehmen.
In unseren Vorträgen vermitteln wir Ihren Mitarbeitern wertvolles Wissen zu den Themen Gesundheit, Bewegung und Stressmanagement, das direkt im Arbeitsalltag umgesetzt werden kann. Die praxisnahen Impulse helfen Ihrem Team, gesünder, produktiver und gleichzeitig entspannter zu arbeiten. Dadurch wird nicht nur das Wohlbefinden der Mitarbeiter gestärkt, sondern auch die Effizienz im Unternehmen gesteigert – ein klarer Gewinn für den Arbeitgeber und die langfristige Unternehmensentwicklung.
Vorträge
Gesundheit und im Home Office
Wissen ist der erste Schritt zu nachhaltiger Veränderung – auch im Unternehmen.
Wissen ist der erste Schritt zu nachhaltiger Veränderung – auch im Unternehmen. In unseren Vorträgen vermitteln wir Ihren Mitarbeitern wertvolles Wissen zu den Themen Gesundheit, Bewegung und Stressmanagement, das direkt im Arbeitsalltag umgesetzt werden kann. Die praxisnahen Impulse helfen Ihrem Team, gesünder, produktiver und gleichzeitig entspannter zu arbeiten. Dadurch wird nicht nur das Wohlbefinden der Mitarbeiter gestärkt, sondern auch die Effizienz im Unternehmen gesteigert – ein klarer Gewinn für den Arbeitgeber und die langfristige Unternehmensentwicklung.
Mental Fit
Mentale Stärke für den Job und darüber hinaus
Gute Arbeit beginnt mit einer gesunden Balance zwischen den beruflichen Anforderungen und dem mentalen Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter.
Durch unsere Programme lernen Ihre Mitarbeiter, sowohl im Job als auch im Privatleben achtsam mit sich selbst umzugehen. Sie entwickeln Fähigkeiten, um stressige Situationen gelassener zu bewältigen und ihre Energie effizienter einzusetzen. Dies trägt direkt zur Verbesserung ihrer Leistung und Zufriedenheit bei, was wiederum die Produktivität und das Betriebsklima positiv beeinflusst. Unser Ziel ist es, Ihre Mitarbeiter dabei zu unterstützen, ihren Alltag fokussierter und mit neuer Klarheit zu gestalten – für mehr Erfolg und Zufriedenheit in allen Lebensbereichen.
Studienlage
Weniger Stress, mehr Produktivität: Digitale Mental-Health-Programme reduzieren Mitarbeiterstress um 28% und steigern die Produktivität um 20%!
48 Fehltage pro Jahr durch psychische Belastungen: Reduzieren Sie Ausfälle und steigern Sie die Produktivität!
Fit im Home Office: Online-Gruppentraining verbessert die Gesundheit der Mitarbeiter um 25% und erhöht die Effizienz um 15%!
7.700 € Kosten pro Mitarbeiter mit psychischer Erkrankung: Investieren Sie jetzt in mentale Gesundheit und sparen Sie langfristig!
Team & Vision
Unser regelmäßiges Online-Live-Training verbessert die körperliche Fitness der Mitarbeiter durch ganzheitliche Ansätze zur Gesundheit, die speziell auf die Bedürfnisse der Mitarbeiter und die Anforderungen der Branche abgestimmt sind. Einfacher Zugang durch digitale Trainings, Individualität durch Vor- und Nachbereitung mit Anamnese und Auswertungen und Kontinuität.
Christian
- Sportwissenschaftler
- Personal Trainer
- Medizinischer Trainingstherapeut
FAQ's
Bei weiteren Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Kontaktieren Sie uns, um mehr zu erfahren und gemeinsam die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter auf das nächste Level zu bringen!
Das Training und Coaching wird individuell für Ihr Unternehmen erarbeitet. Wir nutzen digitale Plattformen, um flexibel und ortsunabhängig Trainingssessions, Coaching-Gespräche und Workshops durchzuführen.
Ja, absolut. Wir legen großen Wert darauf, unsere Leistungen individuell auf die spezifischen Anforderungen und Ziele Ihres Unternehmens abzustimmen.
Investitionen in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter führen zu reduzierten Krankheitskosten, weniger Fehlzeiten und einer gesteigerten Produktivität. Studien zeigen, dass digitale Gesundheitsprogramme die Effizienz um bis zu 20% steigern können.
Wir setzen auf transparente Erfolgskontrollen durch regelmäßige Feedback-Schleifen und die Analyse von Gesundheitskennzahlen. So können wir gemeinsam den Fortschritt messen und das Programm bei Bedarf anpassen.
Unsere digitalen Lösungen ermöglichen eine hohe Flexibilität. Trainings und Coachings können zeitlich so geplant werden, dass sie optimal in den Arbeitsalltag Ihrer Mitarbeiter passen.
Es sind keine besonderen technischen Voraussetzungen nötig. Ein internetfähiges Gerät mit Webcam und Mikrofon genügt, um an unseren digitalen Angeboten teilzunehmen.
Ja, wir bieten die Möglichkeit, unsere Leistungen in einer Testphase kennenzulernen. Kontaktieren Sie uns für weitere Details.
Ihr unverbindliches und transparentes Angebot
Wir wissen, dass Arbeits- und Gesundheitsschutz ein breites Themenfeld bietet. Uns ist es wichtig, dass Sie einen guten Überblick erhalten, welche Anforderungen Sie gesetzlich und darüber hinaus erfüllen können, um eine nachhaltige Präventionskultur aufzubauen.